Свинина с ананасами на пару (в мультиварке)

0 0

Свинина с ананасами на пару (в мультиварке)

Ингредиенты

  • свинина (стейки) — 500 гр.
  • ананасы (консервированные) — 150 гр.
  • сыр твердый — 60-90 гр.
  • специи.

Пошаговые фото рецепта

Свинина с ананасами на пару (в мультиварке)

1. Для комфортной готовки приготовим все продукты.

Свинина с ананасами на пару (в мультиварке)

2. Ананасы режим на маленькие кусочки, сыр же пропускаем через терку.

Свинина с ананасами на пару (в мультиварке)

3. В чашу наливаем воду (500мл -1000мл) и устанавливаем лоток для готовки на пару. В лоток укладываем стейки (предварительно натертые специями). На стейки выкладываем кусочки ананасов — Режим «Пар» 35 минут.

Свинина с ананасами на пару (в мультиварке)

4. Стейки посыпаем сыром — Режим «Томление» 2-3 минуты.

Свинина с ананасами на пару (в мультиварке)

5. Свинина с ананасами на пару — ГОТОВА !!!

Видео рецепт

Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 263 ккал/100гр (Средняя)

Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)

 

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.